Setup für Seitenschläfer

Zitat von kempkes

Wie schon oben erwähnt: ein Kopfkissen könnte da vielleicht ein kleines Wunder bewirken. Ich habe ein billiges, aufblasbares, ich puste es vielleicht zu einem drittel auf, voll gefüllt ist es mir deutlich zu dick. Andere schwören auf "normale" kleine (Daunen-) Kopfkissen.

Es könnte sich lohnen gleich ein kleines Band am Kopfkissen zu befestigen. Das andere Ende kommt dann z.B. an die Aufhängung der Hangematte, so kann das Kissen nicht zu weit in der HM nach unten rutschen, und zum anderen findest du es mit etwas Tasten sauber wieder, wenn es doch mal aus der HM herausrutscht.

Ich nutze so eine kleine

Zitat von Natalie

kempkes , danke für den Tipp, ich werde es ausprobieren.

Das gleiche Problem habe ich auch in zu weichen Betten, dort helfen Kopfpolster nicht.

Mein Kreuz ist auch eher beleidigt...

Die HM hänge ich eh schon sehr straff auf, vielleicht müsste ich nach einer Weile liegen nochmal nachspannen, wobei es sich nur wenig dehnt. Aber so viel Kraft sollte man dafür ja eigentlich sowieso nicht brauchen.

Oder mal festern Stoff testen, bzw. Double Layer.

Wie schläfst du denn auf der Seite in der Matte?

Zitat von Natalie

...wobei ich dann bisher das Gefühl hatte, dass mein A* durchhängt...

Nur eine derart lockere Matte erlaubt Dir doch erst das Geradeliegen, also ohne Durchhängen des Ges*sses.

Orientier Dich an der Ridgeline über Dir -> Du solltest eben nicht direkt unter ihr, sondern deutlich schräg zu ihr liegen.

ad Sandtreter

vermehrten Harndrang in der Hängematte kenne ich auch.

Am ehesten weil die Beine in der Hängematte höher liegen als im Bett und dadurch mehr Blut auch zu den Nieren kommt.

Menschen mit Herzinsuffizienz müssen deshalb auch nachts mehr aufs WC weil die Unterschenkelödeme sich verteilen.

Zitat von jok

vermehrten Harndrang in der Hängematte kenne ich auch.

Moin,

das kenne ich auch............liegt bei mir aber vermutlich am Holsten oder Flens vor dem zu Bettgehen.

Gruß von der Ostsee

Zitat von jok

ad Sandtreter

vermehrten Harndrang in der Hängematte kenne ich auch.

Am ehesten weil die Beine in der Hängematte höher liegen als im Bett und dadurch mehr Blut auch zu den Nieren kommt.

Menschen mit Herzinsuffizienz müssen deshalb auch nachts mehr aufs WC weil die Unterschenkelödeme sich verteilen.

Kenne ich ebenfalls - sowohl von der Crosshammock als auch in der Banyan, bei beiden liegen die Beine nicht höher. Ich habe es bis her damit erklärt, dass ich in der Hängematte nicht so tief schlafe - auch im heimischen Bett muss ich nachts mal raus, wenn ich nicht gut schlafe. Bei Durchpennen höchstens, wenn wuppitom s Grund dazu kommt.