Barfußlaufen

Was ist in der Pulle?

Ich schwöre bei kleineren Verletzungen durchs Barfußlaufen auf Teebaumöl. Damit habe ich auch schon Verletzungen versorgen können, die ich übersehen oder ignoriert hatte und die sich am nächsten Tag mit einem schmerzhaften Pochen beleidigt in Erinnerung gerufen haben ... Die Pinzette sollte aber noch etwas spitzer sein, für Minisplitter, die man sich förmlich aus der Sohle wühlen muss.

Für das rausholen von Splittern,Spiessen ,

Habe ich eine Spritzen kanüle dabei.

Damit kann man sich viel besser /vorarbeiten \ als mit einem Stumpfen Wekzeug.

In der Pulle ist "kodan Tinktur forte farblos". Danke für den Teebaum-Tipp, Schwarzwaldine , ist notiert!

Die Pinzette ist vorn schräg, bieber1 , mit dieser Form habe ich auch etliche Jahre im Tischlerhandwerk gut arbeiten können.
Paßt für mich und hab immer alles rausbekommen.

Ansonsten sind 5x5cm Kompressen und Therabandstreifen mit im Pack.

@ jenshelge: Ich weiß nicht, wie intensiv Du barfuß unterwegs sein wirst und vor allem wo - falls es in den städtischen Bereich geht: Minischerben sind etwas völlig anderes als Holzsplitter ...

... auf jeden Fall... schmutzig und vergnügt!

Na, Du hast Dir ja die ideale Jahreszeit zum Einsteigen ausgesucht - jetzt einfach durchhalten und die Schuhe immer öfter ausziehen, dann wird das noch was. Für Deinen Rücken ist es sicher gut, bei mir war's damals eine spinnende Brustwirbelsäule, die mich zur Umstellung bewegt hat und auch, wenn damit noch längst nicht alle Probleme beseitigt waren (weil der Kiefer Ausgangspunkt aller Malaisen war), hat es eine deutliche Verbesserung gebracht.

nur am Anfang sachte während sich die Muskeln aufbauen. Nicht zu viel an einen Tag.

Ja, das ist auch ganz wichtig! Und falls Du joggen solltest - da musst Du besonders langsam umstellen.

Wir können gern `nen Barfussfaden aufmachen, hier ist das doch wohl schon kurz vor der OffTopic-Roten-Karte.

Aber danke für Euer Umsorgen und Mitdenken, Schwarzwaldine und Ted.

Ich sag nur mal ganz kurz dazu : Meine abendlich Hausrunde ums Dorf drehe ich schon etwas länger, habe zur Not FlipFlops (noch) und obiges ersteHilfeSet dabei, durchstöbere mit viel Spaß den Kanal von Emanuel und freue mich auf Teil drei heute Abend.

CU!