Liebe Gemeinde,
ich verzweifel langsam. Geht es hier anderen auch so oder weiß jemand Rat?
Wenn ich mich in meine HM zum Meditieren oder etwas Chillen zurück ziehe, dann kann es passieren, dass ich auch mal 2-3 h fest schlafe. Fühle mich gut, kein Kreuzweh, alles chic.
Da es jetzt die letzten Tage so heiß war in meiner 5. OG Dachgeschoßwohnung, dachte ich mal wieder es ausprobieren zu wollen in der HM zu schlafen.
Und wenn ich mich hinein lege und schlafen will, dann geht es nicht. Finde den Sweetspot nicht, zu warm, zu kalt, ein Knie doof, Schulterdruck, was weiß ich, was dann alles nicht stimmt.
Gebe dann nach spätestens 1 h auf und ziehe ins Bett um.
Hat da jemand einen heißen Tipp, was das ist oder kennt es selbst?
Verzweifelt Euer Boris