Mein Kopf liegt erhöht, wenn ich auf der Seite liege könnte ich mir vorstellen eine Nackenunterstützung zu brauchen, aber ich versteh nicht wie man ein Kopfkissen braucht. Vielleicht kann mir jemand das erklären.
Mein Kopf liegt auch etwas erhöht. Das Kopfkissen brauche ich deshalb auch nicht für den Kopf, sondern um den Nacken zu unterstützen (meine Kissen sind ca. 20 x 40 cm und eher flach) und damit mir der Kopf nicht nach links oder rechts rollt.
Da muss man aber auch einiges probieren: z.B in der HM ein Stück mehr in Fußrichtung rutschen, mehr oder weniger diagonal liegen etc.
Wenn ich also auf dem Rücken liege habe ich das Kissen eher unter dem Nacken, und wenn ich auf der Seite liege habe ich den Kopf voll auf dem Kopfkissen.
Ohne Kopfkissen geht es bei mir nicht.