Beiträge von PhilippBa

    Wow vielen vielen Dank für die vielen Antworten! Ich werde mal mein bestes geben um auf jede Frage eine Antwort zu geben um so die „Problematik“ etwas einzugrenzen.

    Wo drückt es? 

    • tatsächlich hatte ich nach den ersten 2h schlaf ein leichtes drücken in der Linken Schulter, wodurch ich allerdings nicht wach geworden bin, sondern eher durch den Wunsch nach einer Toilette. 

    Ich liege in der Matte diagonal mit dem Kopf auf der linken und die Füße auf der rechten Seite der RL

    Ansonsten hatte ich schon das Gefühl, dass ich bequemer liege, also auf jeden Fall bequemer als auf dem Boden bzw. als in der kleinen Hängematte wo ich eher eingequetscht wurde. 

    Schon oft draußen geschlafen? 

    • Mit der letzten Nacht war es ungefähr die zehnte Nacht. Ich hatte nicht das Gefühl, dass ich „Angst“ hatte oder mich unwohl an dem Platz fühlte. 
    • Die Nacht an sich war auch super ruhig und trocken. 

    Hängt die Matte richtig? 

    • also bei der Aufhängung habe ich drauf geachtet, dass die RL ca, 83% der Hängematten Länge ausmacht… diesen wert habe ich allerdings auch nur so flüchtig aufgeschnappt. 
    • Ich bin 1,83m groß und wiege ca 85kg, habt ihr da andere Empfehlungen? 
    • Sonst fand ich es noch schwierig die „richtige“ Spannung der RL für mich herauszufinden bzw. Fand ich es noch schwierig diese Spannung zu kontrollieren, also mit welcher Änderung spanne oder lockere ich die RL… 
    • Ich schaue mal ob ich hier im Haus eine Möglichkeit finde die Matte aufzuhängen. 
    • Den Sweet Spot „Saubequem“ will ich erreichen :D 

    Zuhause schlafe ich sonst immer gerne auf der Seite und tatsächlich mit „naja ich sag mal weniger Kleidung am Körper“ und draußen in der Matte habe ich mir immer lieber lange Unterhosen und Oberteile angezogen damit mir bloß nicht kalt wird…. Könnte es vielleicht auch daran liegen, dass ich „zu viel an habe“? :D 

    Ich will es auf jeden fall in den Griff bekommen um einfach noch öfter draußen schlafen zu können! :) 

    Hallo liebes Hängemattenforum,

    mit diesem Post versuche eine Lösung für meine Schlafprobleme zu finden in der Hängematte zu finden.

    Ich hatte gestern meine sechste Nacht draußen in der „Wildinis von NRW“ verbringen dürfen. Vor ungefähr einem Jahr habe ich mit dem Bushcraft Hobby angefangen und mich nach einer Nacht auf dem Boden mal in einer „normalen Hängematte aus dem Internet“ ausprobiert. Als Isolation gegen die Kälte habe ich mich für den Snugpak Cocoon entschieden mit dem ich auch super zufrieden bin.

    Leider konnte ich in der Nacht und in den 2-3 folge Nächten nur super schlecht schlafen und lag eigentlich die meiste Zeit der Nacht wach und konnte nicht einschlafen.

    Was mich fast dazu gebracht hat das Hobby einzustellen, da ich die Nächte leider nie die richtige Menge schlaf bekommen habe…

    Aufgeben wollte ich dann aber auch nicht so schnell und habe dann im Internet nach einer Lösung gesucht.

    Schnell ist mir aufgefallen, dass viele eine deutlich größere und längere Hängematte zum schlafen empfehlen.

    Gesagt getan habe ich mir dann eine neue Hängematte von OneWind mit den Maßen 12‘ (ca. 3,6,x1,7m zugelegt. Natürlich passte hier mein Cocoon nicht mehr so gut und ich habe mir noch ein UQ dazu geholt.

    Jetzt habe ich voll euphorisch meine nächste Nacht in der Hängematte verbracht, konnte auch recht fix einschlafen nur nach etwa 2 Stunden wurde ich wach da ich mal für kleine Löwen musste und lag dann anschließend 4-5 h wach in der Matte und konnte nicht mehr einschlafen. Ich konnte irgendwie nicht die richtige Schlafposition finden und egal wie ich mich gedreht habe und wie sehr ich es versucht habe, ich konnte einfach nicht einschlafen.

    Das hat mich natürlich wieder etwas demotiviert und jetzt suche ich fast schon verzweifelt nach Ratschläge wie ich es schaffen kann meinen Schlaf in der Hängematte zu verbessern…

    Habe ich vielleicht die falsche Seite als „Hauptschlaf“-Seite gewählt? Also liege ich vielleicht zu sehr auf der falschen Schulter?

    Habe ich es im der Nacht „zu warm“, dass mein Körper garnicht schlafen will? :D

    Ich brauche unbedingt eure Hilfe und freue mich über Tipps und Vorschläge zu Verbesserung jeder Art!

    Ich wünsche allen noch einen schönen Sonntag und bis bald!

    Philipp :)