Zähne putzen ohne Zahnpasta, ist wie Hände waschen ohne Seife.
Das grobe Zeug geht weg, aber die Schmierschicht bleibt.
Wie wir seit Corona alle wissen, zerstört die Seife(Zahnpasta) die Bakterienhülle und macht sie damit unwirksam.Viren spielen in der Mundhöhle keine Rolle.
Durch das reine Putzen ohne ZP wird lediglich die Quantität reduziert, haftet durch den smear- layer ( wir im Forum lieben Anglizismen)aber hervorragend an der Zahnoberfläche.
Die Effektivität ist daher deutlich heruntergesetzt.
Flourid wird in meinen Augen in der Tat zu viel Aufmerksamkeit geschenkt.
Die Flouridaufnahme ist von so vielen unterschiedlichen Faktoren abhängig, dass man eigentlich für jeden einzeln eine Dosierung machen müsste.
Macht aber kein Mensch, weil spätestens im Teeniealter kein Flourid mehr im Zahnschmelz eingebaut wird. Schmelz wächst nicht nach, ist tot.
Also Vorsicht beim Bier aufbeißen!
ABER
Erzähle ich das jemand, der sich seit 15 Jahren mit einem rostigen Nagel die Zähne sauber kratzt und trotz alledem keine Karies entwickelt?
Alle Wege führen nach Rom, empfehlen würde ich diverse exotische Maßnahmen nicht.
Wer heilt hat Recht.